킨볼(Kin-Ball)은 독특한 경기 방식과 협동심이 중요한 스포츠입니다. 이 글에서는 킨볼 경기를 할 때 반드시 알아야 할 핵심 규칙을 정리했습니다.
1. 킨볼 경기의 기본 개요
킨볼은 3개의 팀이 동시에 경기를 펼치는 단체 스포츠로, 지름 1.2m의 대형 공을 사용하여 경기가 진행됩니다.
- 경기 인원: 팀당 4명, 총 3개 팀 (12명)
- 경기 시간: 보통 3세트(세트당 7~15분)
- 승리 조건: 경기 종료 시 가장 많은 점수를 획득한 팀이 승리
2. 킨볼 경기의 필수 규칙
2.1 서브(공을 치는 방법)
- 공을 칠 때는 **팀원 3명이 공을 지탱**해야 합니다.
- 공격하는 선수는 **공의 하단 중앙을 강하게 타격**해야 합니다.
- 공을 치기 전에 반드시 **상대 팀의 색상을 외쳐야** 합니다. (예: "오므니킨 블루!")
2.2 수비(공을 받는 방법)
- 공을 호출받은 팀(예: 블루 팀)은 공이 땅에 닿기 전에 반드시 받아야 합니다.
- 성공적으로 받으면 해당 팀이 다음 서브를 진행합니다.
- 공을 놓치면 **나머지 두 팀이 각각 1점**을 획득합니다.
2.3 득점 방식
- 공을 받은 팀이 **공을 놓치면**, **나머지 두 팀이 1점씩 획득**합니다.
- 공격한 팀은 직접 점수를 얻지 못하며, 상대 팀이 실수해야 점수가 배분됩니다.
- 세트가 끝나면 가장 많은 점수를 획득한 팀이 승리합니다.
3. 반칙 및 페널티
킨볼에서는 공정한 경기 진행을 위해 다양한 반칙 규정이 적용됩니다.
3.1 주요 반칙 사항
- 공을 치기 전에 **상대 팀 색상을 외치지 않았을 경우**
- 공을 **5초 이내에 치지 않았을 경우**
- 공이 **라인 밖으로 나간 경우**
- 공을 **고의적으로 잡거나 던지는 경우**
- 상대 팀의 수비를 방해하는 행위
3.2 반칙 시 페널티
- 반칙이 발생하면 상대 팀이 1점을 획득합니다.
- 지속적인 반칙이 반복되면 해당 팀은 실격될 수 있습니다.
4. 초보자가 꼭 알아야 할 경기 팁
- 팀워크 강화: 킨볼은 협동이 중요한 스포츠이므로 팀원과의 소통이 필수적입니다.
- 서브 전략: 상대 팀의 약점을 파악하여 공을 보내야 합니다.
- 빠른 반응: 수비 시 공의 방향을 빠르게 예측하는 것이 중요합니다.
- 반칙을 피하기: 경기 규칙을 숙지하고 실수를 최소화하세요.